ナイターゴルフも楽しめる！ラチャクラム・ゴルフの12月プロモーション

バンコク市内から北へ1時間弱。アユタヤ県にあるラチャクラム・ゴルフ・クラブ（Rachakram Golf Club）の12月プロモーションです。

その前にゴルフ場からのお知らせです。12月5日と8日はトーナメントが開催されるため、一般客の利用はできません。

平日のグリーンフィー、キャディーフィー、カート込みのパッケージが午前6時から午後2時45分まで2,000バーツ、午後3時以降が2,100バーツです。週末・祝日のカート込みパッケージは、6時から11時半まで2,700バーツ、11時半から午後2時45分まで2,200バーツ、午後3時からのナイターゴルフは平日と同額の2,100バーツです。電話予約は081-929-4530、084-388-4592、オンライン予約はLINE（http://line.me/ti/p/~rkgolfclub）まで。

ラチャクラム・ゴルフのフェアウェイは全体的にフラットですが、池が多く、幅が狭いです。ドッグレッグホールでは、ティーショットのクラブ選択と打つ方向を十分に気をつける必要があります。グリーンは砲台で深いバンカーが待ち受けているホールもあり、アプローチで失敗すると大叩きすることも。ですが難易度はそれほど高くはなく、初級者でも楽しめるコースレイアウトと言えるでしょう。

午後3時からのナイターゴルフは、景色が一転してロマンチックな雰囲気に！バンコクから離れているので、夜空にたくさんの星を見ながらゴルフが楽しむことができます。

ナイターゴルフは虫除け対策をお忘れなく↓

バンコク市内から北へ約1時間です。

このゴルフ場に関する感想・思い出を共有しましょう！グリーンがメチャ早い、コスパが良い、キャディーが良かった、料理が美味しい、○番でホールインワンした、池が多いからたくさんボール準備すべきなどのアドバイスも大歓迎。ページ下のコメント欄にお願いします！

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今だから読んでみたい？ゴルフ教本。

インターネットが普及する前、アマチュアゴルファーはゴルフ雑誌とゴルフ教本からゴルフのいろはを学びました。動画と違い、本には文字、イラスト、静止画像しかありませんので、頭の中でスイングを想像しながら、大事と思った箇所にはペンでハイライトをして、何度も繰り返し読んだものです。

タイガー・ウッズを育てたプロコーチ、ブッチ・ハーモンが書いた「勝者のゴルフ」。これはボロボロになるまで繰り返し読みました

今どきのゴルフレッスン動画はわかりやすく、娯楽性もあります。でもゴルフ教本には、レッスン動画より良いところもあるのです。それは内容が1冊で完結していること。読むのに多少時間はかかるけれど、筆者の伝えたいことがそこに全て詰まっている。動画サイトは次から次へと新しい動画がアップされるので、結局何が言いたいのかわからなくなる、なんてこともありがちです。

また、レッスンだけでなく、筆者について深く知ることができるのも教本の魅力です。私のお気に入りである、ブッチ・ハーモン氏の教本では、プロゴルファーである父からゴルフを学んだ生い立ちから、コーチとして頭角を現しグレッグ・ノーマンやタイガー・ウッズなど世界に誇るゴルファーを育てた経緯が詳しく説明されています。

さらに言えば、本はいつでもどこでも読める。そして目にも優しい。本の方が良い点は意外と多いのですよ。

ということで、前置きが長くなってしまいましたが、今回はみなさんにオススメしたいゴルフ教本を紹介します。

モダン・ゴルフ：ベン・ホーガン著

1957年の出版以来、世界中で読まれているゴルフのバイブル。ゴルフクラブが飛躍的に進歩した現在でも、ベン・ホーガン氏のゴルフ理論は通用しており、数多くの現役プロゴルファーが彼のスイングに影響を受けています。

ベースボール・マガジン社

ブッチ・ハーモンの勝者のゴルフ―タイガー・ウッズを育てた名伯楽

先に挙げたブッチ・ハーモン氏のレッスン書です。彼はこの本を出版した数年後に、レッスン内容を動画にしたDVDを販売（日本では未販売）しました。もちろん私は持っています！

ブッチ・ハーモンの勝者のゴルフ―タイガー・ウッズを育てた名伯楽

小池書院

Aスウィング：デビッド・レッドベター著

ブッチ・ハーモンと並んで有名なレッスンプロ、デビッド・レッドベター氏が書いたレッスン書。彼は多数の書籍を出していて、「ザ・アスレチック・スウィング」という本も有名ですが、その25年後に書いたこのAスイングは、教え子のリディア・コーが僅か17才の若さで世界一になったことで話題になりました。（レッドベターのレッスンスクールは以前バンコクにありましたが、数年前にオーナーが変わり名前も変わりましたね）

ゴルフダイジェスト社

ゴルフスイングバイブル：内藤雄士

日本大学ゴルフ部在籍中にアメリカにゴルフ留学し、最新ゴルフ理論を学ぶアメリカでスイング理論を学び、人間の骨格の動きや、最新解析器を使った科学的なスイング分析などで数多くのプロゴルファーから信頼を得ているプロ・コーチです。彼も多くの書籍がありますが、おそらくこれが最も売れたのではないかな。私が持っているのもこの一冊です。

河出書房新社

世界が認めた究極のシンプルスイング　キープレフト理論：和田泰朗著

和田泰朗氏は、会員数3万8000人の世界的ティーチングプロ団体WGTF(World Golf Teachers Federation)の一人で、会員の1%しかいない「マスター」の資格を取得。この書に記したキープレフト理論が認められて 2019年、WGTFのティーチングプロ・トップ100に選ばれています。ゴルフ中継の解説もされていますが、これはこうだからこうなっているのですと非常にわかりやすく、かつ鋭いスイング分析をする。好きなゴルフ解説者の一人です。

世界が認めた究極のシンプルスイング　キープレフト理論

日本文芸社

彼方への挑戦：松山英樹

これはレッスン書ではありません。でも松山英樹です。マスターズ覇者です。買いたいですよね？読みたいですよね？私もポチります。

徳間書店

ザ・リアル・スイング最適スイング習得編：奥嶋誠昭著

2021年最もブレイクしたプロコーチが、この筆者、奥嶋誠昭氏。何せ今シーズン賞金女王に輝き、オリンピック銀メダルも掴んだ稲見萌寧のコーチなのだから。このレッスン書は2017年に出版された「ザ・リアル・スイング科学が解明したゴルフ新常識」の続編で、ゴルファー一人ひとりが自分のスイングパターンを正しく把握し、ブラッシュアップしていくためのヒントが満載されています。

ワッグルゴルフブックザ・リアル・スイング最適スイング習得編

実業之日本社

30歳からゴルフを始めた賞金王：寺西明

寺西明氏も近年ブレイクしている一人です。2020年にシニアツアー賞金王になり、2021年のレッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞したからです。さらに彼の経歴が超特殊。30歳直前にゴルフを始め、2年足らずでシングル入り。40代には多くのアマチュアタイトルを獲得して、49歳でプロテストに一発合格。そして54歳でシニアツアーの賞金王。アマゾンで現在、松山の新書に続いて売上2位のゴルフ書籍です。

ゴルフダイジェスト社

打ち方は教えない。：青木翔著

渋野日奈子を育てて、メジャー全英オープン優勝ではキャディーも努めた青木翔氏の書籍です（渋野とは2020年に契約解消→2023年に復活）。表紙には渋野の名前と顔がドーンと占領。筆者の名前は端にとても小さく書かれ、「打ち方は教えない。」というタイトルも当時は話題になりました。教えんのかーい！と思ったあなた、192ページもありますので、レッスンもがっつり書かれているはずですよ！

ゴルフダイジェスト社

雨に備えておこう！機能多彩なゴルフ用レインウェア

雨に備えてバッグに入れておきたいレインウェア。ですが、数千円から数万円するものまで価格幅が広く、どう選んだら良いか迷う人も少なくないでしょう。

レインウェアを選ぶ際に最も大事なのは、耐水圧と透湿性です。

耐水圧とは、生地にしみこもうとする水の力を抑える性能数値。レインウェアの生地が、どれくらいの水圧に対して耐えられる防水性を持っているかを表します。一般的な目安として、小雨は300mm、中雨は2,000mm、大雨は10,000mm、嵐は20,000mmの耐水性を持つレインウェアが必要で、ゴルフには最低10,000mmの耐水性が必要と言われています。10,000mmの耐水性とは、生地の上に1cm四方の柱を立て、柱の中に水を入れて10,000mm（10m）までの高さに入れた水の水圧に耐えられる性能です。耐水圧性能は使用と共に少しずつ劣化していくので、商品カタログには”初期”耐水圧と記載されています（撥水スプレーで多少復活させることは可能）。

透湿度とは、生地1㎡あたり、24時間で何gの水分を透過した（外に出す）かを示した数値です。衣服内の水滴にならない蒸気状態の汗を、生地が透過させる（外に出す）度合いを表します。例えば、透湿度20,000g/㎡/24hであれば、1日（24h）で1平方メートルあたり、20,000g（20kg）の水蒸気の汗を透過する（外に出す）能力があるということになります。ゴルフには最低でも5,000g以上、より快適さを求めるなら10,000g以上が理想と言われています。

また、ゴルフメーカーから販売されているレインウェアは、ゴルフに適した様々な機能があります。体を動かしやすいストレッチ性能に優れた素材、スイングを邪魔しない3D立体裁断、ウェア内の湿気を外に逃がす通気口（ベントレーション）機能、長袖と半袖の２通りを着こなしが可能な袖の取り外し機能、ゴルフシューズを履いたままパンツが快適に履けるためのファスナーなどなど、通常のレインウェアにはない便利な機能を満載しています。

ゴルフ用レインウェアの価格帯とその特徴

好きなゴルフメーカーやデザインで選ぶもの良いですが、レインウェアの価格はピンキリなので選ぶのは容易ではありません。以下の3つの価格帯に分けて、それぞれの特徴を説明します。

１）2万円以上
初期耐水圧20,000mm、透湿性20,000g/㎡/24h以上の高性能で、ストレッチ性能も優れた最上級レインウェアです。ツアープロが使っているモデルも多数あり。お金に余裕のある方は、この価格帯の商品を選んでおけば間違いないです。

２）1万～2万円未満
レインウェアの種類が非常に多く、ゴルフメーカーが力を入れている価格帯と言えるでしょう。ほとんどは初期耐水圧10,000mm、透湿性10,000g/㎡/24h以上ありますが、稀に透湿性が10,000g/㎡/24h以下の商品もあるので購入前に確認しましょう。

３）1万円未満
リーズナブルな価格帯ですが、傾向として、透湿性能が低い商品が多いです。ゴルフには最低でも5,000g以上必要とされていますが、中には3,000g/㎡/24h前後の商品もあるので避けたほうが良いでしょう。またレインウェアは通常、上下セットで販売されていますが、価格が安いものはジャケットだけ、あるいはパンツだけ単体で販売されているケースもあるので気をつけましょう。

ゴルタイがお勧めする、ゴルフ用レインウェアを紹介します！